Cuando hablamos de relajación, nos referimos fundamentalmente a un estado físico y psicológico que nos proporciona una vivencia subjetiva de calma y tranquilidad, de hipoactividad

Hoy quiero hablar de mi familia. Tuve la suerte de recibir de mis tíos el legado de una historia, patrimonio únicamente de ellos, de sus padres y de sus hijos.

Este me parece un buen momento para empezar a practicar distintas técnicas de relajación que, mediante la repetición de forma regular, llegaremos a domina

Cuando se consumó el fracaso de la última cumbre sobre el cambio climático en Lima el año pasado, nos acordamos de la famosa frase de la película Casablanca,  “Siempre nos quedará París” (

Ray Kurzweil, director de ingeniería del gigante Google y uno de los principales expertos del mundo en inteligencia artificial, ha asegurado recientemente que las expectativas de vida del ser human

“No son horas para que los niños sigan jugando en la piscina porque no me dejan dormir”, “Mi jefe me ha dicho que no he estado hoy a la altura”, “Estoy harto de llegar a casa y no poder ver la tele

"La belleza hace el vacío-lo crea-, tal y como si esa faz que todo adquiere cuando está bañado por ella viniera desde una lejana nada y a ella hubiera de volver, dej

Si bien es importante un primer momento de reflexión para darnos cuenta de cuál es nuestra realidad, qué es lo que nos gusta de ella y qué es lo que queremos cambiar; fundamental para lograrlo será