1. Javier Padilla, nuevo secretario de estado de Sanidad, fue alumno del máster de Salud Pública de la EASP, al igual que la última secretaria de estado, Sílvia Calzón

Mónica García es la nueva ministra de sanidad. Ella es anestesista y ante ello, la FADSP desgrana los seis principales retos a los que se enfrenta Mónica García son: la mejora del funcionamiento y accesibilidad de la atención primaria, la reducción de las listas de espera, el freno de la privatización sanitaria, la racionalización del gasto farmacéutico o potenciar la salud pública y una política de personal incentivadora que fomente el compromiso de los profesionales con el sistema.

Javier Padilla, que será el nuevo secretario de estado de Sanidad, fue alumno del máster de salud pública de la EASP, al igual que la última secretaria de estado, Sílvia Calzón

Javier Padilla, que será el nuevo secretario de estado de Sanidad, fue alumno del máster de salud pública de la EASP, al igual que la última secretaria de estado, Sílvia Calzón.

Hace un tiempo escribió Javi un artículo que se titula: 10 cosas que hacer con un ministerio que no sirve para nada. Y cuenta las 10 medidas (simplemente 10, podrían ser muchas más) que se podrían hacer desde el Ministerio de Sanidad y que debería interesar a un gobierno de izquierdas (o como lo queramos llamar) como:

1. Regulación de la cobertura sanitaria: sanidad universal, pero de verdad 

Medidas de transparencia, trazabilidad y rendición de cuentas en torno a los costes de la I+D+i y la fijación de precios de medicamentos

2. Impulso de la regulación legislativa de la eutanasia y de la norma para su aplicación

3. Inclusión de la Atención Temprana en la Cartera Básica de Servicios del Sistema Nacional de Salud

4. Medidas de transparencia, trazabilidad y rendición de cuentas en torno a los costes de la I+D+i y la fijación de precios de medicamentos

5. Derogación de la Ley 15/97 (la de nuevas formas de gestión del SNS) y redacción de una Ley de Gestión Pública del Sistema Nacional de Salud

Creación de un Instituto de Salud Pública y Políticas de salud con la doble tarea formativa y generadora de evidencias para su desarrollo en las políticas de salud

6. Incorporar a la Cartera Básica de Servicios del SNS prestaciones tales como la salud bucodental

7. Creación de un Instituto de Salud Pública y Políticas de salud con la doble tarea formativa y generadora de evidencias para su desarrollo en las políticas de salud

8. Dar participación a sociedades científicas, grupos de pacientes y organizaciones ciudadanas siempre que su financiación sea independiente de la industria farmacéutica

9. En colaboración con el resto de ministerios implicados, integrar al funcionariado en el régimen general y acabar con la sanidad de dos velocidades (MUFACE-MUGEJU, ISFAS)

Coordinadamente con el Ministerio de Hacienda (pero con liderazgo del de sanidad), desarrollo de una batería de medidas en el ámbito de la fiscalidad saludable

10. Coordinadamente con el Ministerio de Hacienda (pero con liderazgo del de sanidad), desarrollo de una batería de medidas en el ámbito de la fiscalidad saludable

Suerte para Javier, que será suerte para la sanidad pública.

2. La silicosis y Consentino

El marmolista con silicosis, trabajador en el corte de encimeras desde los 16, su capacidad pulmonar se había reducido al 33% en apenas seis años, que cambió sus dos pulmones de piedra con 34 años: “Era operarme o morir lentamente”. “Ahora hago cosas que pensé que nunca volvería a hacer”. Durante una noche, González vivió sin pulmones mientras le retiraban lo que quedaba de los dos que tuvo, carcomidos por la silicosis, y le ponían dos de un donante.

“Yo, que cuando estaba en el mármol cogía tablas de 60 kilos, y de 1,60 de largo, y verme que no podía subir ni a un primero…”, cuenta este hombre, todavía joven, desde su casa de Montemayor (Córdoba), donde la epidemia de silicosis causada por el corte y pulido de las encimeras de aglomerados de cuarzo ha dejado un rastro de al menos 80 enfermos y un fallecido

“Yo, que cuando estaba en el mármol cogía tablas de 60 kilos, y de 1,60 de largo, y verme que no podía subir ni a un primero…”, cuenta este hombre, todavía joven, desde su casa de Montemayor (Córdoba), donde la epidemia de silicosis causada por el corte y pulido de las encimeras de aglomerados de cuarzo ha dejado un rastro de al menos 80 enfermos y un fallecido.

A Juan González la silicosis le dejó los pulmones al 33% de su capacidad. Dice que no tenía dos pulmones sino dos piedras, pero ahora le acaban de dar el alta para las broncoscopias: ya no tendrá que desatascar los bronquios cada pocas semanas.

Desde hace años, la silicosis es la principal enfermedad profesional en Andalucía, donde había 1.110 “casos prevalentes [existentes]” a 30 de junio de 2021, según los datos de un informe del SAS. En 2022 se comunicaron 34 nuevos casos, nueve incapacidades permanentes y un fallecimiento por silicosis en el sector del corte y tallado de piedra en Andalucía, según el avance de la Estadística de Siniestralidad Laboral. Algunos expertos creen que la epidemia está subestimada porque solo una parte de los casos se notifica.

“Hay gente que piensa que asociarse es para sentarnos a hablar, pero no. Es pelear por nuestros derechos, porque nos han matado

“Hay gente que piensa que asociarse es para sentarnos a hablar, pero no. Es pelear por nuestros derechos, porque nos han matado”.

Era el año 2005 y hasta poco antes de 2016, cuando dejó el oficio con los pulmones ya encogidos, no le advirtieron de que aquellas piedras que cortaba tenían un peligro mortal. Todo ese tiempo lo pasó González cortando encimeras con una radial, respirando un polvo con micropartículas de sílice capaces de clavarse como un puñal en los alveolos pulmonares. Siempre en seco, con apenas una mascarilla FFP2. “Era todo polvo. Una nube que no veías al compañero hasta que no estabas encima”. Tampoco vio nunca a un solo inspector de trabajo.

El polvo de sílice que se libera al cortar las encimeras de aglomerados de cuarzo tiene un tamaño inferior a cinco micras y aguanta en suspensión de 24 a 48 horas. Se cuela por cualquier rendija y es, potencialmente, una cuchilla que se clava en los pulmones. Sin embargo, aquí se cortaba piedra con mascarilla de papel, en el mejor de los casos

Y todo ello lo escribe Nestor Cenizo en el eldiario.es: A mediados de la pasada década, Montemayor (Córdoba), zona cero de la silicosis andaluza, se convirtió en el gran centro de corte de encimeras de cocina. Cortaban muchas veces sin agua, o con un agua tan sucia que al evaporarse sólo eleva el polvo. En recintos cerrados, sin adoptar ninguna medida para lavar su ropa o ducharse, aseguran.

El polvo de sílice que se libera al cortar las encimeras de aglomerados de cuarzo tiene un tamaño inferior a cinco micras y aguanta en suspensión de 24 a 48 horas. Se cuela por cualquier rendija y es, potencialmente, una cuchilla que se clava en los pulmones. Sin embargo, aquí se cortaba piedra con mascarilla de papel, en el mejor de los casos.

Hoy, la silicosis es la principal enfermedad profesional de Andalucía, precisamente por el daño colateral de trabajar sin protección este tipo de encimeras.

3. Ver películas puede mejorar nuestra salud mental

En The Conversation, leemos que a muchos de nosotros nos gusta lo que sentimos cuando nos sentamos a ver una buena película. Si es triste puede ayudarnos a liberar emociones, mientras que una comedia puede levantarnos el ánimo. Incluso pueden ofrecernos la oportunidad de conectar con nuestras emociones y explorarlas de forma segura. Este efecto justifica que cada vez haya más interés en utilizar las películas como herramienta terapéutica.

Así, la filmoterapia puede resultar eficaz para ayudar a las personas a procesar emociones difíciles y, como consecuencia, a mejorar la salud mental.

Así, la filmoterapia puede resultar eficaz para ayudar a las personas a procesar emociones difíciles y, como consecuencia, a mejorar la salud mental.

El cine permite cierta distancia emocional frente a lo que estamos viviendo. Las películas pueden ayudarnos a aprender habilidades para la vida, además de reducir el conflicto entre padre y adolescentes, aumentando el diálogo y la empatía. También puede ayudar a reducir la ansiedad.

También, los jóvenes con autismo, que frente a la gran pantalla pueden identificar sus puntos fuertes positivos y desarrollar resiliencia. El cine también puede ayudar a pacientes psiquiátricos a expresar sus pensamientos y sentimientos. Y otro estudio demostró que ver y comentar películas de superhéroes permite a los jóvenes diagnosticados de esquizofrenia encontrar fuerza y sentido a las dificultades a las que se enfrentan.

4. ‘Valientes', la iniciativa de Proyecto Hombre para visibilizar las adicciones en mujeres

"Proyecto Hombre me ha salvado la vida". Esta frase la pronuncia Bárbara, la protagonista del primer episodio de 'Valientes', la última iniciativa llevada a cabo por Proyecto Hombre para visibilizar la realidad de las mujeres adictas. Las adicciones siguen siendo un gran tema tabú en la sociedad, carentes de importancia o preocupación por parte de una ciudadanía abstraída de esta dura realidad que muchas personas sufren y combaten en silencio.

Es por ello que, desde Proyecto Hombre, han querido tender una mano más para visibilizar a las mujeres adictas y para demostrar que la vuelta al mundo real es posible

El miedo, la vergüenza y la gran estigmatización entorno a las adicciones lleva a quienes las padecen a una batalla continua entre incapacidad de salir de este mundo oscuro que poco a poco los consumen y la necesidad de gritar y pedir una ayuda necesaria para rehacer su vida. Si el camino ya es complicado de por sí, para las mujeres lo es aún más, pues el prejuicio que ellas soportan es todavía mayor. Es por ello que, desde Proyecto Hombre, han querido tender una mano más para visibilizar a las mujeres adictas y para demostrar que la vuelta al mundo real es posible.

En Proyecto Hombre las mujeres apenas representan el 20% de las personas que atendemos. Seguramente tengan menos adicciones que los hombres en algunas sustancias como por ejemplo en el cannabis. Aun así, a las mujeres les cuesta más trabajo pedir ayuda. Por el miedo, la vergüenza y la estigmatización que existe en torno a las adicciones. En las mujeres está peor visto aún el ser adicta. A ellas hay que añadirles las cargas familiares, ellas llevan el peso de las tareas domésticas, el acompañamiento a los hijos...

En Proyecto Hombre la familia es fundamental. En ocasiones no se puede trabajar con ellas porque ya han tirado la toalla

Muchas personas vienen por una familia desestructurada. Una familia estructurada es un factor de protección, si no hay esa unidad es un gran factor de riesgo. Las adicciones tienen mucha relación con las carencias afectivas. Las sustancias tienen muchas funciones, pero una de ellas es la anestesiar y tapar la realidad que para muchas personas es sumamente dura. La desestructuración familiar tiene un peso importante. En Proyecto Hombre la familia es fundamental. En ocasiones no se puede trabajar con ellas porque ya han tirado la toalla. La familia es la institución mejor valorada en España, nos sostiene, nos arropa y está con nosotros en los momentos más difíciles. La familia también sufre mucho, convivir con una persona adicta es muy complicado.

Se puede ver aquí:

La noticia la publica Granada Digital.

5. Más de 1 MILLÓN de andaluces en #listadeespera

Las listas de espera sin publicar durante un año ocultaban un aumento del 227% de andaluces fuera del plazo legal para operarse. 45.000 andaluces esperan una operación desde hace más de un año. Andalucía sobrepasa ya el 12% de su población en lista de espera para operarse o ser atendido por un especialista. Insostenible: Más del 10% de la población de la provincia de Granada está en lista de espera quirúrgica y de especialista, titulaba El Independiente de Granada. 70.000 pacientes esperan en Granada ser atendidos por un especialista y otros 24.000 para operarse, lo que significa que más del 10 por ciento de la población total de la provincia de Granada esperan una atención médica especializada o ser operados.

Las listas de espera en Andalucía se han convertido en las mayores de la sanidad española

Como dice la portavoz de salud del PSOE en el parlamento andaluz,María Ángeles Prieto:

• Aumentan un 227% los pacientes fuera de plazo para operarse en 1 año
• Más de 1 MILLÓN de andaluces en #listadeespera

Y en este periódico, que titula: Prieto (PSOE) pide la dimisión de la consejera de Salud por las “escandalosas” listas de espera y pide a Moreno Bonilla que “no juegue con la salud de los granadinos”. EXIGE AL GOBIERNO ANDALUZ DEL PP QUE “RECONSTRUYA LA SANIDAD PÚBLICA DE ARRIBA ABAJO TRAS HABERLA DESTRUIDO".

Las listas de espera en Andalucía se han convertido en las mayores de la sanidad española.

El Ministerio de Sanidad pública los datos de pacientes andaluces pendientes de un especialista –841.731 personas– y de una operación quirúrgica –192.561– a junio de 2023, unos 20.000 más que hace un año, la segunda tasa más alta del país

El Ministerio de Sanidad pública los datos de pacientes andaluces pendientes de un especialista –841.731 personas– y de una operación quirúrgica –192.561– a junio de 2023, unos 20.000 más que hace un año, la segunda tasa más alta del país. Y la realidad es que las demoras en consulta son alarmantes. Sin entrar en cómo son los criterios para ponerse en lista de espera, en los que se ha retrasado el proceso para entrar en ellas.

Si revisamos los pacientes que están fuera de garantía, las tablas de pacientes por procedimientos quirúrgicos en los hospitales, sólo ponen los fuera de plazo > 1año (pero hay procedimientos con garantías de 90- 120 días)

La oposición redobla la presión al gobierno de JuanMa Moreno por el incremento de pacientes en listas de espera en un año. Vox sugiere la dimisión del presidente andaluz, el PSOE, así como Por Andalucía y Adelante preguntan por la “millonada” en conciertos con la privada para reducir las listas, hablan de nefasta gestión y piden el cese de la consejera, mientras que empeoran los datos y el PP impide un debate monográfico sobre sanidad en el Parlamento.

Y la prensa del jueves 23 de noviembre lo refleja:

Diario de Almería: “5.264 pacientes más en las listas de espera para una operación que hace un año”.

• La Voz de Cádiz: “La lista de espera quirúrgica del Puerta del Mar crece un 65% en un año”.
• Diario de Córdoba: “La lista de espera para operarse aumenta en 118 días”.
• Ideal de Granada: “Cerca de 24.000 granadinos están en lista de espera para una operación”.
• Huelva Información: “La espera para cirugía afecta a 4.800 onubenses más en un año”.
• Ideal de Jaén: “Más de 17.000 jiennenses están en listas de espera para una operación”.
• La Opinión de Málaga: “Más de 4.500 malagueños superan el año de espera para operarse”
• Abc: “La espera para operarse en Sevilla es de 126 días de media”.
• El País: “El PP de Andalucía veta un debate general en el Parlamento sobre la sanidad porque “crea alarma”.

6. Mejorar el estilo de vida puede frenar el desarrollo de diabetes

Lo leo en la sección de salud y bienestar de El País y dice que una investigación prueba en la vida real que los programas de promoción de hábitos saludables desde el sistema de salud logran indicadores cardiometabólicos más favorables en personas con prediabetes. La investigación, que evaluó el potencial de una intervención del Sistema Nacional de Salud del Reino Unido, demostró que la promoción de hábitos saludables logra mejorar los indicadores cardiometabólicos en personas con prediabetes.

En ensayos controlados, los efectos de este tipo de intervenciones se mantuvieron en el tiempo. No repuntan los niveles glucémicos en cuanto se deja el programa

En ensayos controlados, los efectos de este tipo de intervenciones se mantuvieron en el tiempo. No repuntan los niveles glucémicos en cuanto se deja el programa. De todas formas, hay que tener en cuenta que esta intervención se llevó a cabo en condiciones altamente controladas con sesiones individuales extensas y no se garantiza que estos efectos puedan transferirse a la vida real.

El otro día un paciente comentaba que la dieta, el ejercicio físico y la inteligencia artificial (por este orden) le ayudaban a mantener una normoglucemia.

7. El ejercicio físico, mejor que cualquier medicamento

En La Razón leo a Marcos Vázquez, especialista en fitness y salud y divulgador de salud, autor del libro «Vive más» que dice que ningún medicamento ofrece tantos beneficios como hacer ejercicio.

Cierra la entrevista diciendo que pequeños cambios, mantenidos en el tiempo, pueden producir grandes resultados

Y añade: Si hubiera una pastilla que nos diese el 10% de los beneficios que aporta el ejercicio sería el fármaco más potente conocido. El ejercicio es tan efectivo porque actúa sobre todas las vías del envejecimiento de manera simultánea. Previene la pérdida de masa muscular y de masa ósea, y mejora la capacidad cardiovascular. Reduce más de un 30% el riesgo de enfermedad cardiovascular, diabetes, varios tipos de cáncer y trastornos neurodegenerativos, entre otras muchas enfermedades. Puede alargar la vida más de una década, pero la calidad de vida más de dos. Una persona mayor que entrene tendrá una vitalidad (medida como capacidad cardiovascular o fuerza) equivalente a la de una persona 20 años más joven que no entrene. Ningún fármaco ofrece algo similar. Por eso, hacer ejercicio no es una recomendación de salud, es una necesidad biológica. Una persona que no haga actividad física no está sana.

Cierra la entrevista diciendo que pequeños cambios, mantenidos en el tiempo, pueden producir grandes resultados.

8. El sistema de salud de Gaza, en un "punto de no retorno" bajo bombardeos

Las enfermedades infecciosas se extienden en Gaza a las puertas del invierno. Así, los contagios de enfermedades respiratorias y diarreicas aumentan exponencialmente con la falta de agua potable, el masivo desplazamiento forzado y el hacinamiento de personas en los campos de refugiados. Todo esto mientras más de la mitad de los hospitales está sin funcionamiento y algunos de ellos, como el Indonesio, se encuentran bajo asedio.

La OMS asegura que el hospital principal de Gaza es una "zona de muerte". Y el Papa tilda de “genocidio” los ataques de Israel contra la población civil en Gaza

Además, la OMS asegura que el hospital principal de Gaza es una "zona de muerte". Y el Papa tilda de “genocidio” los ataques de Israel contra la población civil en Gaza.

Todo eso nos hace decir que el sistema de salud de Gaza, en un "punto de no retorno" bajo bombardeos y otros ataques de Israel. Y es que continúan los bombardeos en Gaza a la espera de la orden de Netanyahu para iniciar la tregua de cuatro días que han pactado.

9. La noticia de Antelm Pujol de cada semana

Revisión sistemática y metanalisis.

La suplementación con 200mg a 2gramos de vitamina C/día:

• NO previene la ADQUISICIÓN de un resfriado.
• REDUCE un 8% la DURACIÓN de los síntomas.
• REDUCE la SEVERIDAD de los síntomas.

10. Dos investigadores españoles descubren la contención contra el cáncer de pulmón

Una investigación conjunta del Cima Universidad de Navarra y la Universidad de Yale (Estados Unidos) ha descubierto una de las causas de resistencia a la inmunoterapia del cáncer de pulmón. El estudio identifica una alteración genética que "modifica el microambiente tumoral y reduce la respuesta al tratamiento en los pacientes con esta alteración".

El estudio identifica una alteración genética que "modifica el microambiente tumoral y reduce la respuesta al tratamiento en los pacientes con esta alteración"

"El uso de inhibidores del punto de control inmunitario ha cambiado drásticamente el tratamiento del cáncer de pulmón. Sin embargo, un número significativo de pacientes no responde adecuadamente a la inmunoterapia, por lo que es necesario profundizar en las causas que originan esta falta de respuesta".

11. Al burn out no se llega de golpe. No te levantas un día quemado.

Leo en LinkedIn una reflexión de Sergio de la. Alle que dice lo siguiente: Antes de llegar a la depresión se pasa por un proceso que el sociólogo Corey Keynes llamo “languidecer” (y que Adam Grant popularizó en su charla TED “Languising”)

La languidez es una sensación de estancamiento y vacío. Se siente como si estuvieras mirando tu vida a través de un parabrisas empañado

La languidez es una sensación de estancamiento y vacío. Se siente como si estuvieras mirando tu vida a través de un parabrisas empañado.

En ese espacio no se puede crecer y es antesala para las estadísticas que se ceban en determinadas industrias, cómo la tecnológica (recomendable el muy documentado artículo Sarah K. White en comentarios, que descubrí a través de #LinkedInNoticiasEspaña )

Por eso es tan importante entender los primeros síntomas

• Empieza con AGOTAMIENTO, acompañado de sensación de ineficacia.
• Sigue con DESAPEGO y apatía, acompañado de ausencia de satisfacción
• Se remata con DESPERSONALIZACIÓN, acompañado de distanciamiento de los compañeros.
• Si no se tiene energía o alegría en el trabajo, no hay que resignarse.
• No hay que pensar que es "lo normal".
• Hay que hacer cambios. Y eso no significa coger la puerta. Sin la preparación previa, eso puede empeorar las cosas
• Bien pueden ser cambios pequeños en el día a día que te permitan retomar el rumbo, como los que se propone Eva, la protagonista de "No eres tu trabajo".

Interesante para analizar.

12. ¿Por qué aumentarán los ictus un 50% en los próximos 30 años?

Los accidentes cerebrovasculares aumentarán hasta un 50% en 2050, lo que quiere decir que más de 9,7 millones de personas morirán por esta causa en los próximos 30 años

Los ictus aumentarán un 50% en los próximos 30 años. Los accidentes cerebrovasculares provocarán la muerte de casi 10 millones de personas en el mundo hasta el año 2050. Eso nos cuenta Medicina Responsable.

Los accidentes cerebrovasculares aumentarán hasta un 50% en 2050, lo que quiere decir que más de 9,7 millones de personas morirán por esta causa en los próximos 30 años. Además, la cifra de discapacitados por esta misma razón aumentará hasta los 189,3 millones de personas en 2050. Así lo recoge un informe realizado por la Organización Mundial del Accidente Cerebrovascular, en colaboración con la Comisión de Neurología de la revista The Lancet, donde además se hace un análisis de la carga económica que supone este problema para los países de ingresos bajos y medios, que es donde más se producen estos accidentes cerebrovasculares. 

De acuerdo con el estudio, la incidencia de accidentes cerebrovasculares en personas jóvenes y de mediana edad, 55 años, también está aumentando a nivel mundial

De acuerdo con el estudio, la incidencia de accidentes cerebrovasculares en personas jóvenes y de mediana edad, 55 años, también está aumentando a nivel mundial. El número absoluto de personas afectadas por un accidente cerebrovascular, que incluyen a quienes mueren o quedan discapacitados, casi se ha duplicado en los últimos 30 años.

El informe apunta al crecimiento y envejecimiento progresivos de la población como una de las causas por las que los casos de ictus aumentarán tanto en los próximos años, pasando de los 6,6 millones de muertes a casi diez millones, y trata de analizar los problemas existentes en prevención, atención y detección de los ictus, que supondría evitar 39 millones de muertes y ahorrar hasta 2,3 billones de dólares.

Según el informe, el coste total del accidente cerebrovascular (tanto los costes directos de tratamiento y rehabilitación como los indirectos debido a la pérdida de ingresos) aumentará de 891 mil millones de dólares por año en 2017 hasta los 2.310 millones en 2050

Entre los principales escollos a salvar en la prevención del ictus están la escasa información y concienciación sobre este tema de salud y el desconocimiento de los factores de riesgo que pueden llevar a sufrirlo, como pueden ser la diabetes, la hipercolesterolemia, la obesidad, la mala dieta, el tabaquismo, la hipertensión no detectada y no controlada e, incluso, la contaminación.

Según el informe, el coste total del accidente cerebrovascular (tanto los costes directos de tratamiento y rehabilitación como los indirectos debido a la pérdida de ingresos) aumentará de 891 mil millones de dólares por año en 2017 hasta los 2.310 millones en 2050.

13. A más insecticidas, menos esperma

La exposición a insecticidas se asociaría a una disminución de la calidad del esperma (menor concentración de espermatozoides). Una revisión de 25 estudios en casi 50 años muestra que los hombres expuestos a dos de los tipos de pesticidas más comunes tienen un semen de menor calidad que la media. Existe dicen una fuerte asociación estadística entre la exposición a los tipos insecticidas estudiados y una menor concentración de esperma en hombres adultos a nivel mundial. Según los autores de la revisión: "los insecticidas son una preocupación para la salud pública".

Los hombres adultos que han estado expuestos a dos de los tipos de insecticidas más comunes tienen un esperma de menor calidad (menor concentración de espermatozoides) que la media, según indica un nuevo estudio científico en el que se han revisado datos de 25 investigaciones llevadas a cabo en varios puntos del planeta durante los últimos casi 50 años

Los hombres adultos que han estado expuestos a dos de los tipos de insecticidas más comunes tienen un esperma de menor calidad (menor concentración de espermatozoides) que la media, según indica un nuevo estudio científico en el que se han revisado datos de 25 investigaciones llevadas a cabo en varios puntos del planeta durante los últimos casi 50 años.

Aunque actualmente existen muchos trabajos que demuestran un descenso del número de espermatozoides de forma global, otros estudios no han demostrado diferencias. Sin embargo, sí parece haber acuerdo en el hecho de que existen diferencias geográficas en la concentración espermática en diversas poblaciones y en distintos países.

Lo he leído en La Vanguardia.

14. Más seguridad en el trabajo: las muertes caen un 16% respecto al año pasado

En España murieron 524 personas de enero a septiembre en el trabajo. Son muchas muertes, una cifra terrible, pero puesta en perspectiva ofrece una lectura positiva: son 99 menos que en el mismo periodo de 2022. Es una caída muy sustancial, del 16%.

En España fallecen más trabajadores que en el resto de Europa. Con esa mirada, cruzando el número de trabajadores con el de accidentes mortales, los números indican que la incidencia mensual ha caído a un 0,242

Además, es la cifra más baja desde 2017, a pesar de que ahora trabajan muchas más personas que en los seis años previos. Aun así, en España fallecen más trabajadores que en el resto de Europa. Con esa mirada, cruzando el número de trabajadores con el de accidentes mortales, los números indican que la incidencia mensual ha caído a un 0,242. Es el menor guarismo de al menos los últimos cuatro años, cuando empiezan los registros para el periodo enero-septiembre.

Los expertos creen que la reforma laboral, que reduce la temporalidad y da más tiempo para conocer el puesto, explica parte de este fenómeno. En España fallecen más trabajadores que en el resto de Europa.

Lo he leído en El País.

15. Toda una vida y el Alzheimer

Leo en X a @jordievole que pone este tweet:

Habla del Alzheimer. Pero sobre todo habla del amor. Sencillo. Tierno

Qué retrato tan tierno y a la vez tan crudo de la vida.

Cuando la vida se pone durísima pero la belleza se impone a la crudeza.

Eso es “Toda una vida”, peli documental de Marta Romero.

Habla del Alzheimer. Pero sobre todo habla del amor. Sencillo. Tierno.

Lo puedes ver aquí:

“Toda una vida” de Marta Romero Coll

16. La luz natural diurna es vital para la salud

Tamara Pazos, bióloga y experta en neurociencia, defiende en El País que los paseos matutinos con exposición a la luz natural como unas de las mejores recomendaciones que se puede dar a una persona desde el ámbito de la salud. “Yo hablo de ‘paseos de luz, paseos de salud’. La actividad física realizada al aire libre donde recibimos luz natural a través de los ojos y la piel cuenta con muchísimos beneficios para nuestra salud que impactan a nivel celular, a nivel de órganos e incluso a nivel de bienestar general y estado de ánimo.

 En el sentido contrario, aquellos participantes del estudio que se exponían a grandes cantidades de luz durante la noche veían aumentado el riesgo de desarrollar determinados trastornos mentales en un 30%.

Un artículo de Nature Mental Health ha concluido que aquellas personas que se exponen a grandes cantidades de luz durante el día ven reducido su riesgo de depresión en un 20%. Una caída similar del riesgo se observó también en otros trastornos mentales como la psicosis, el trastorno bipolar, el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de estrés postraumático. En el sentido contrario, aquellos participantes del estudio que se exponían a grandes cantidades de luz durante la noche veían aumentado el riesgo de desarrollar determinados trastornos mentales en un 30%.

Tamara Pazos resalta un beneficio extra de los paseos a primera hora del día: ayudan a poner en hora nuestros ritmos biológicos. Cuando el cerebro recibe la información de que está amaneciendo a través de los ojos, esta señal funciona como una marca temporal que le dice a nuestros órganos que ese es el primer momento del día y coordina la producción hormonal para el resto de la jornada, incluyendo la noche. Si a lo largo de la semana vamos exponiéndonos a esa primera luz del día, nuestro reloj interno está en hora y, por lo tanto, nos ayuda a estar activos durante el día y a secretar las sustancias adecuadas para descansar en la noche.

17. Los pliegues del cerebro, la inteligencia y algunas enfermedades

¿Por qué nuestra corteza cerebral tiene esos pliegues y por qué tienen que ver con nuestra inteligencia y con determinadas enfermedades o dolencias que podemos padecer? Esta es una de las grandes cuestiones a las que científicos de distintos campos del conocimiento llevan décadas intentando dar una respuesta. Y es que la relación parece estar clara, lo que no está tan claro es el porqué.

Hasta el momento, para intentar descifrar el enigma, los investigadores habían realizado abordajes sectoriales que no han terminado por dar resultados satisfactorios

Hasta el momento, para intentar descifrar el enigma, los investigadores habían realizado abordajes sectoriales que no han terminado por dar resultados satisfactorios. Y aquí viene la innovación que ha propuesto el líder del laboratorio 'Neurogénesis y expansión cortical', Víctor Borrell.

En el caso de los plegamientos del cerebro, sostiene que este proceso tiene una enorme complejidad. Se trata de desvelar cómo se produce la interacción entre física y biología para dar lugar a ese desarrollo y a esa forma.

También creen que las propiedades mecánicas del tejido cerebral embrionario desempeñan un papel central en su plegamiento. De lo que se trata ahora es de analizar como esos procesos relacionados con la mecánica, la biología celular y la genética se influyen mutuamente de forma constante y dinámica

Añade que, aunque aparentemente los cerebros humanos no se parecen, sí se puede encontrar un patrón básico inicial en los primeros pliegues. Por ello, es muy importante conocer cómo se producen y como un plegamiento anormal durante el desarrollo de la corteza cerebral puede ayudar a comprender determinadas enfermedades.

Hasta el momento, los expertos saben que el plegamiento de la corteza cerebral requiere de la participación de múltiples tipos de células madre y procesos de migración celular, controlados por programas genéticos de desarrollo complejos. También creen que las propiedades mecánicas del tejido cerebral embrionario desempeñan un papel central en su plegamiento. De lo que se trata ahora es de analizar como esos procesos relacionados con la mecánica, la biología celular y la genética se influyen mutuamente de forma constante y dinámica.

Todos estos resultados se enmarcarán en un modelo computacional global que los investigadores utilizarán para formular nuevas preguntas y hallar esas respuestas que la ciencia busca para seguir avanzado en el conocimiento del órgano más complejo del ser humano.

18. Las bacterias multirresistentes matan 20 veces más que los accidentes de tráfico en España

Daniel Mediavilla cuenta que un estudio en 130 hospitales estima que cada año mueren más de 20.000 personas por infecciones que no responden a los antibióticos, en concreto en el año 2023 fallecieron en España 23.303 personas, cifra que es veinte veces superior a la de personas fallecidas en accidentes de tráfico.

Las infecciones por bacterias multirresistentes son, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de las diez principales amenazas para la salud pública en todo el mundo

Las infecciones por bacterias multirresistentes son, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de las diez principales amenazas para la salud pública en todo el mundo. En 2019, estas bacterias que no responden al tratamiento con antibióticos estuvieron presentes en unos cinco millones de muertes y fueron la causa directa de 1,27 millones de fallecimientos. Y en 2050, puede ser la primera causa de muerte.

La infección más frecuente fue la de vías urinarias, con un 42,7% del total, seguida por un 15,6 que representan las gastroenteritis. De media, la mortalidad por este tipo de infecciones fue del 15%, pero la cifra llegaba al 31,3% en el caso de las neumonías, que son las más letales, y las de foco desconocido, que son menos numerosas, pero casi igual de mortales.

La media de edad de las personas infectadas fue de 70,8 años y lo que supone una pérdida acumulada de 189.535 años de vida, estimando la esperanza de vida media de los afectados, aproximadamente, ocho años, de media, por cada fallecido

La media de edad de las personas infectadas fue de 70,8 años y lo que supone una pérdida acumulada de 189.535 años de vida, estimando la esperanza de vida media de los afectados, aproximadamente, ocho años, de media, por cada fallecido.

Esto hace imperativo instaurar mejores medidas de prevención, limitar el uso de antibióticos a los casos en que son necesarios para reducir la aparición de nuevas resistencias, controlar su uso veterinario y desarrollar nuevos compuestos.

19. La industria del alcohol y su influencia en las políticas de salud

La Asociación Europea para el Estudio del Hígado, junto con la Alianza Europea sobre Políticas de Alcohol han criticado que la influencia de la industria del alcohol ha debilitado el informe de iniciativa sobre Enfermedades No Transmisibles de la Subcomisión de Salud Pública, en el Parlamento Europeo. Lo leo en infoSalud.

El documento presenta algunas enmiendas a las secciones relacionadas con el alcohol, que son, a juicio de ambas entidades, el resultado del lobby y la influencia de la industria del alcohol, que no debería tener ningún papel en la formulación de la política sanitaria

El documento presenta algunas enmiendas a las secciones relacionadas con el alcohol, que son, a juicio de ambas entidades, el resultado del lobby y la influencia de la industria del alcohol, que no debería tener ningún papel en la formulación de la política sanitaria.

Tal y como recuerdan, el alcohol es un factor causal de más de 200 enfermedades no transmisibles, afecciones y lesiones, entre ellas, cáncer, enfermedades hepáticas, obesidad y enfermedades cardiovasculares.

Europa es la región del mundo con mayor consumo de alcohol y, en consecuencia, la que presenta el nivel más elevado de daños y muertes por alcohol. El alcohol es un carcinógeno humano del grupo uno y se asocia a más de 740.000 nuevos casos de cáncer al año en todo el mundo.

En la actualidad, el 97 por ciento del vino y más del 75 por ciento de las bebidas espirituosas no llevan información sobre los ingredientes

Los responsables de la toma de decisiones tienen que cumplir el derecho de sus ciudadanos a obtener información sanitaria básica sobre el alcohol. En la actualidad, el 97 por ciento del vino y más del 75 por ciento de las bebidas espirituosas no llevan información sobre los ingredientes.

20. Un 17% de los hogares queda en situación de pobreza severa tras pagar la hipoteca o el alquiler

Leemos en El País que uno de cada tres hogares con ingresos intermedios destina a la hipoteca o el alquiler más del 30% de su presupuesto, el tope de esfuerzo recomendado por la mayoría de expertos y organismos especializados. La situación, no obstante, es todavía peor para hogares con ingresos bajos.

Provivienda estima que un 17% de todos los hogares españoles quedan en situación de pobreza severa tras pagar la vivienda

Provivienda estima que un 17% de todos los hogares españoles quedan en situación de pobreza severa tras pagar la vivienda. La pobreza severa se calcula en estándares internacionales en el 40% de la mediana de los ingresos de los hogares, lo que en España se traduce en menos de 300 euros mensuales por persona para una familia de dos adultos y dos niños. Ese porcentaje implica, además, que la situación “ha empeorado en solo dos años en dos puntos porcentuales”, ya que Provivienda recuerda que justo antes de la pandemia, en 2019, era del 15%.

El riesgo es superior para quienes viven de alquiler que para los que pagan hipoteca. Entre los primeros, la situación de pobreza severa afecta a casi el 38%. Entre los propietarios ese porcentaje se reduce al 11,3%.

Si no tuvieste lo ocasión de leer las anteriores crónicas santarias o quieres volver a hacerlo:

• ‘Crónicas sanitarias XV: de médicos y enfermeras que no pueden más a las fiestas como antidepresivo, disminuir riesgos cardiovasculares, bebidas energéticas, enfermedades neurológicas y mujeres, ayuno de 14 horas o Gaza’

• 'Crónicas sanitarias XIV: las mujeres no enferman igual que los hombres, una persona con párkinson vuelve a caminar, problemas de que haya pacientes sin ingresar en urgencias, mujeres maltratadas, Instagram y su poder de adicción o la disfunción eréctil'

• Crónicas sanitarias XIII: del cambio de hora, a la prohibición del móvil, el poder terapéutico de Serrat, los fármacos para el resfriado o la estigmatización de las personas LGTBI+ y las con VIH'

• Crónicas sanitarias XII: del cáncer de mama y su prevención, al apoyo ante la violencia machista, pasando por la soledad no deseada, una app para alérgicos o la adicción al porno'