Experto en conductas suicidas, ha trabajado desde su cargo autonómico en estos nueve años en varias iniciativas para disminuir la incidencia del suicidio en las Islas, poniendo en marcha uno d e los primeros planes autonómicos contra el suicidio. El suicidio es la principal causa de muerte no natural en Baleares con una tasa superior a la nacional. Es un grave problema de salud pública que se lleva por delante más vidas que los accidentes de tráfico, una realidad silenciada, atrapada entre el tabú y el estigma,

Oriol Lafau es un profesional brillante y hablar con él es un lujo. Siempre me ha gustado escucharle. Y plantea de entrada en nuestro HABLADURÍAS que el suicidio es una lacra que necesita trabajarse poco a poco, con paciencia: “Cocción lenta”

Oriol Lafau es un profesional brillante y hablar con él es un lujo. Siempre me ha gustado escucharle. Y plantea de entrada en nuestro HABLADURÍAS que el suicidio es una lacra que necesita trabajarse poco a poco, con paciencia: “Cocción lenta”. Añade a esa visión inicial un planteamiento amplio del suicidio: un plan de suicidio no debe ser de salud. Y apunta que desde salud es necesario dar un paso atrás y que sean los ayuntamientos, los servicios sociales, educación, justicia, infancia, los verdaderos líderes del proyecto.

Nos cuenta que 51 instituciones trabajaron en el plan de suicidio, desde la perspectiva de que “todos somos importantes”. “El suicidio es un problema global y Salud solo actúa en una pequeña parte, en un momento dado”.

Apunta los motivos por lo que hemos llegado a este punto: “Hemos metido el suicidio en una burbuja y lo hemos encerrado: nos hemos dicho durante mucho tiempo que no hablemos del suicidio y ni lo miremos y eso ha hecho que el suicidio haya ido aumentando”

Apunta los motivos por lo que hemos llegado a este punto: “Hemos metido el suicidio en una burbuja y lo hemos encerrado: nos hemos dicho durante mucho tiempo que no hablemos del suicidio y ni lo miremos y eso ha hecho que el suicidio haya ido aumentando”.

Y añade a esa visión que “tenemos una sociedad de mierda y nos encerramos en nuestras redes sociales”.

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Oriol Lafau, durante la charla.

La forma de suicidarse es diferente en distintas edades, nos cuenta. Y añade que es importante estar atentos a la gente mayor. Y también dice que los jóvenes lo están haciendo muy bien. “Están diciendo me encuentro mal. Estoy pensando en la muerte”.

“Hay que enseñar a la gente a escuchar”. Añade que nos sale en estas situaciones frases del tipo “cómo vas a hacerlo, a tu edad, con toda la vida por delante”. Apunta: "Si estás presente sin juzgar, con empatía, generando un espacio de libertad, es terapéutico”

Ante ello, nos dice lo que es importante hacer: NO juzgar, escuchar (lo dice varias veces). “Hay que enseñar a la gente a escuchar”. Añade que nos sale en estas situaciones frases del tipo “cómo vas a hacerlo, a tu edad, con toda la vida por delante”. Apunta: "Si estás presente sin juzgar, con empatía, generando un espacio de libertad, es terapéutico”.

Y metiéndonos de lleno en las soluciones planteadas dice: “Podríamos reducir el 80% de fármacos. Casi el 17% de la población está medicada con psico fármacos. Debería ser un 5%. El 70% son mujeres, que se atreven a decir que están mal y tenemos una población anestesiada, dormida. Y cuando expresa emociones la medicamos”

También nos cuenta que las llamadas por abuso en niños y niñas subió un 36% en pandemia. Cuenta lo que se hizo en ese momento: “Ante una demanda del defensor del menor, intervenimos online con las instituciones. Ante ello hay que ser muy proactivos. Tenemos que actuar antes de que nos vengan a contarnos el problema. Hay que hablar primero para conseguir las mejoras necesarias en situaciones dolorosas”.

Te invitamos a escuchar este magnífico podcast, dedicado a la prevención del suicidio, en el que Oriol Lafau conversa con JoanCarles March que, tras su excepcional serie con 11 charlas con expertos sobre el suicidio, se comprometió a ofrecernos, además, uno cada mes para mantener vivo este problema social y de salud pública:

Si no tuviste la oportunidad de escuchar los anteriores 'Habladurías' o quieres volver a hacerlo:

• 'Habladurías con el gran investigador de la UGR Nicolás Olea, que pide BASTA en la utilización de plaguicidas que tienen efectos tóxicos muy perjudiciales en la salud humana'

• ‘Mari Loli Hernández, una gran enfermera y una madre coraje, que fomenta la formación con las asociaciones de pacientes y entre pacientes en el Hospital de Jaén’

• Habladurías 11+1 con la enfermera del 061 Susana De Castro: “Ante el hilo que se puede romper en muchos momentos en un intento de suicidio, necesitamos respeto, escucha, indagar, validar el dolor emocional,… para no romper la conexión"

• 'Francisco Mera Cordero, el médico de la COVID persistente y de los síndromes post virales: Se puede avanzar para que en dos años tengamos tratamiento'

• 'Habladurías-Homenaje a Manolo Romero, persona clave en el proyecto de heroína que empezó hace más de 20 años y que sacó de esa droga a muchas personas y también a la ciudad de Granada'

• "Moreno Bonilla nunca le dijo a esa mayoría que le votó que iba a tener que esperar años en una lista de espera, ni que iba a destinar a la privada el dinero que necesita la sanidad pública"

• 'Ben Martella, un estudiante del Máster de Salud Pública de la EASP, que ayuda a otras personas contando su TOC'

• ‘Marco Barracchia, un italiano en el Máster de Salud Pública de la EASP, que defiende como activista comunitario la PrEP o la profilaxis previa a la exposición al VIH/sida’

• 'Habladurías por el #DiaMundialDelSida con Toni Poveda, director de CESIDA y vicepresidente de la Fundación Pedro Zerolo: “Visibilidad del VIH/sida es igual a dignidad y a mayor autoestima menor autoestigma”

Serie sobre suicidio: prevención, ayuda, apoyo tras muerte:

• ‘11 + 1 HABLADURÍAS sobre SUICIDIO con Mercedes Cavanillas, psicóloga de emergencias, que empatiza y escucha DE VERDAD ante el sufrimiento y el secuestro emocional’

• ‘Miguel Guerrero y Pedro Martín-Barrajón, dos grandes psicólogos, expertos en prevención del suicidio, que nos aportan una conversación de lujo para prevenir las 11 muertes diarias por suicidio’

• 'Daniel J. Lopez, presidente de Papageno, una asociación que pone por delante la necesidad de HACER más que de HABLAR en la prevención de suicidio'

• 'Olga Ramos y Carlos Soto, una pareja de supervivientes al suicidio de su hija, que ayudan al duelo desde hace 9 años, acompañando y cuidando a quien lo necesita'

• 'Sergio Tubío Rey, bombero del Ayuntamiento de Madrid de la Unidad de Intervención en tentativa suicida: "La palabra es la mejor herramienta que tengo para intentar quitar una idea suicida"

• 'Nuevo Habladurías sobre suicidio con Carles Alastruey, portavoz de la Asociación de Supervivientes Después del Suicidio: compartir con otros supervivientes, inquietudes, sentimientos, emociones es terapéutico'

• ‘Nora Andreu, psicóloga sanitaria, superviviente y sobreviviente al suicidio que pide que hablemos con responsabilidad del tema y que sepamos que hay cosas que es bueno decir y otras que no’

• ‘Román Reyes, actor, director de cine, superviviente (su madre se suicidó), activista en Stop Suicidios: Es necesario ayudar a cambiar el Sistema Sanitario, con un Plan Nacional de Prevención del Suicidio’

• 'Merche Rojas, superviviente de suicidio: Luchando poco a poco, con ayuda interior y profesional, desde y con la Asociación Alhelí, con la idea de que ayudar, ayuda’

• ‘Yaiza Perera, la periodista que escribe responsablemente sobre suicidio: el silencio, duele’

• 'Pablo R Coca, Occimorons, un psicólogo-dibujante granadino, que se expresa por la salud mental y la prevención del suicidio'

• 'María de Quesada, una sobreviviente de intento de suicidio, la niña amarilla que aconseja cómo comunicarlo'

Otros temas sobre salud:

• Margarita García Carriazo, una ginecóloga que escribe desde la ciencia a la poesía por el cáncer de mama'

• 'Alfonso Fuentes, un paciente cardíaco que ayuda a otros pacientes'

• ‘José Miguel Carbonero, un escritor, funcionario de la Diputación de Granada, paciente con ictus, que admira el gran trabajo que hace la asociación de pacientes NEUROAFEIC’

• ‘Mage García y su lupus y otras enfermedades autoinmunes con su forma positiva de afrontarlo’

• ‘Tania Herrera, la gran enfermera que cuida de pacientes neurológicos y que habla también como paciente’

• Jose Antonio Moscoso, profesor de la Universidad de Cádiz y paciente 2.0 con un ictus, que dice que la enfermedad le robó parte de su vida, pero resurge’

• ‘Leonor Pérez de Vega o la lucha contra el dolor, hablando de lágrimas, gritos y tristeza a través del arte’

• ‘Iris Torrente, una paciente activa, también en redes sociales, feliz y emocionada a pesar de sus diversas enfermedades inmunomediadas que empezaron con la colitis ulcerosa’

• ‘Carlos Solas, paciente con esofagitis eosinofílica, que lucha con paciencia para encontrar el medicamento que le cure’

• 'Marta García Caballos, la médica de familia que reivindica con todas sus fuerzas una Atención Primaria digna en una sanidad pública más fuerte'

• ‘No se puede cambiar el sistema sin contar con las enfermeras', dice Felisa Gálvez, que ha sido durante 7 años presidenta de ASANEC

• Bernardino Alcázar, neumólogo del Hospital Virgen de las Nieves, ha convertido a Granada en el epicentro mundial de la medicina respiratoria en español

• 'José Manuel Cózar, un urólogo que puso España mirando a Granada en su 86º congreso de la Asociación Española de Urología'

• AGRAELA y el recuerdo de Jorge Abarca que mantiene su hermano Miguel Ángel'

• Duetos para tocar con el gran Sergio Minué en su viaje (sin retorno) a la Organización Mundial de la Salud en Latinoamérica’

• Si todas las puertas se cierran para una prostituta, el director de cine Antonio Cuadri nos abre algunas ventanas'

• El lupus, paradigma de las enfermedades autoinmunes sistémicas'

• La fibromialgia, una enfermedad que sigue siendo incomprendida y negada'

• Elena Gonzalo reivindica el papel de enfermeras empoderadas en el sistema sanitario'

• Cuca Casas, Marisol Casas, una enamorada de su trabajo en salud mental en Granabip’

• María Angustias Díaz, una mujer extraordinaria que preside Parkinson Granada'

• Cari Peregrín o la lucha diaria para minimizar los efectos de una enfermedad que necesita más investigación: la esclerosis múltiple'

• La situación, cada vez más crítica, de las personas con Covid persistente contada por Mar Racero, presidenta de Andalucía Covid'