Los zapatos de cristal no son cómodos

“La afectividad es básica en el ser humano.

0 Blog - Ana Vega - 22/10/2016 - 08:20
Faro de Melilla de la ciudadela antigua.

Somos la causa de nuestra felicidad, también de nuestra tristeza

Desde Aristóteles, se recurre a la idea del hombre como un ser teleológico cuyo fin último es la búsqueda de la felicidad.

0 Blog - Ana Vega - 08/10/2016 - 00:20

La escritura que libera

Empecé a recurrir a la escritura de una especie de diario en un momento complicado de mi vida; lo hice casi de manera inconsciente, recordé el consejo de Marcela Lagarde para todas las

0 Blog - Ana Vega - 17/09/2016 - 00:05
Playa de San Fernando, en Cádiz.

Sortear las olas

Tengo una compañera que es capaz de percibir, antes de que yo misma sea consciente, que algún comportamiento o comentario me está enojando.

0 Blog - Ana Vega - 16/07/2016 - 00:05

No me has entendido o no me he explicado

Cualquiera de nosotros hemos tenido alguna vez la experiencia de decir algo que pensamos que está lo suficientemente claro y nos hemos sorprendido al escuchar la respuesta de nuestro in

0 Blog - Ana Vega - 02/07/2016 - 08:15

La sonrisa, un imán social que mejora nuestra salud física y mental

Las emociones positivas contribuyen a hacer más resistentes a las personas ante las dificultades y favorecen la resolución más creativa de los problemas con los que se enfrente; son aliadas fundame

0 Blog - Ana Vega - 18/06/2016 - 07:25

De repente, todo es tan fácil que asusta

A veces, estamos tan ocupados que nos olvidamos de quiénes somos y de lo que estamos haciendo, como nos recuerda el monje y maestro budista Tich Nhat Hanh

0 Blog - Ana Vega - 04/06/2016 - 08:00

Que viene el lobo

Ferrater Mora, en su Diccionario de Neurociencia, define la emoción como una reacción conductual y subjetiva producida por una información que puede provenir del mundo ext

0 Blog - Ana Vega - 20/05/2016 - 19:15

Errores que enseñan

Blaise Pascal decía que “el que teme sufrir ya sufre por lo que teme”. No somos perfectos y el intentar serlo puede paralizarnos e impedir que hagamos muchas cosas que des

0 Blog - Ana Vega - 07/05/2016 - 07:05

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Ana Vega

Licenciada en Filosofía. Experta en Género e Igualdad de Oportunidades y especializada en temas de Inteligencia Emocional. Con su blog, La buena vida, no pretende revelarnos nada extraordinario. Tan solo, abrirnos los ojos un poquito más y mostrarnos que la vida puede ser más llevadera.