Hubo un tiempo en el que nuestra máxima preocupación al salir de casa era llevar un reloj, para evitar llegar tarde a una cita, a clase o al trabajo. Cuando llegaban las vacaciones celebrábamos como una liberación poder despojarnos de ese pequeño objeto que nos esclavizaba. Por aquél entonces, no hace tanto, era sinónimo de libertad personal y felicidad olvidarse de regular el tiempo. Hoy día no solo hemos sustituido el reloj por un objeto que nos esclaviza significativamente más, el smartphone o móvil inteligente, sino que ahora llevar un reloj inteligente asociado al móvil se ha convertido en un símbolo más del absurdo del postureo social. Llevamos dos objetos que nos dicen lo mismo, uno en el bolsillo, otro en la muñeca, y los enarbolamos con orgullo. Estos aparatos no son inteligentes de por sí, sí lo son aquellas mega corporaciones que se aprovechan del tráfico de datos y mercadean con nuestra vida. En cualquier caso, es dudoso que su uso indiscriminado nos haya convertido en más inteligentes, probablemente sea más bien lo contrario, en más bobos. El móvil inteligente nos esclaviza de maneras de las que aún no somos plenamente conscientes. No es solo un problema de perdida de privacidad, que ya de por sí es grave, o que manipule constantemente nuestras emociones, opiniones, gustos, deseos, o casi cualquier cosa digna de ser manipulada, sino que hemos pasado de la posibilidad de tener una relación sana con la tecnología, estar más unidos, estar más comunicados, a una relación tóxica de libro de primero de psicología, no con otra persona, sino con un objeto. Triste no, lo siguiente, como diría un adolescente al que prohíben el móvil durante un solo día.

Uno de nuestros más graves problemas, es que no educamos a la generación nativa digital en un uso adecuado de este instrumento, que está cambiando nuestra mentalidad, nuestra manera de relacionarnos, nuestra manera de trabajar, nuestra manera de amar, nuestro ocio y nuestras relaciones personales

Uno de nuestros más graves problemas, es que no educamos a la generación nativa digital en un uso adecuado de este instrumento, que está cambiando nuestra mentalidad, nuestra manera de relacionarnos, nuestra manera de trabajar, nuestra manera de amar, nuestro ocio y nuestras relaciones personales. Crecen con una maquina cuyo abuso puede resultar altamente tóxico, y qué les vamos a enseñar sobre su uso, y no abuso, si crecen observando la malsana dependencia de los adultos del móvil. No se trata de volver a aquellos viejos tiempos donde no existían, en un absurdo ejercicio de nostalgia, sino aprender qué ganamos y qué perdemos con su uso, hasta qué punto nos esclaviza y altera partes importante de aquello que somos, aprender a regular nuestra dependencia, y controlar legalmente a aquellos que se enriquecen esclavizándonos, y vendiendo nuestra vida a trozos. Abusar de nuestra dependencia con esta tecnología es tan peligroso para una vida sana como abusar del alcohol, el tabaco o de cualquier otra droga. En cierto sentido mucho más, porque no solo está plenamente legalizado su abuso, sino que paradójicamente si no formas parte de ese círculo vicioso creado por los smartphones, te conviertes en un paria social, en un rarito que no lleva móvil o no lo usa constantemente.

Motivos por los que tienes una relación tóxica con el móvil:

Amamos nuestros móviles inteligentes de tal manera que nos obsesiona no pasar horas y horas al día sin usarlos. No mirarlos nos produce angustia, y la psicología de la adición ha encontrado una disciplina, el enganche al móvil, que provoca una adición igualmente destructiva que las drogas más clásicas. El amor no siempre nos hace libres, en ocasiones nos esclaviza, nos convierte en títeres de una relación tóxica.  Y amamos nuestro móvil inteligente por encima de todas las cosas. Hay muchas señales que la psicología establece a la hora de analizar si una relación es sana o tóxica, pero centrémonos en ver hasta qué punto cumplimos diez de ellas en nuestra relación con los móviles:

Más que con las personas estamos educándonos para sentir afecto por no-cosas, por datos, por información intangible. Ejemplifica el mundo infantilizado al que nos dirigimos, donde todo se nos vende como un juego, con el éxito de la serie de Netflix de 'El juego del calamar': el capitalismo nos empobrece al convertirnos en ludópatas de todas las maneras posibles

Byun-Chul Han filósofo surcoreano se muestra desesperanzado con la dominación capitalista que el abuso del móvil está provocando en las sociedades contemporáneas; es una herramienta de subyugación digital que crea adictos. Lo señala en su último libro No cosas. Quiebras en el mundo de hoy; vivimos exhaustos debido a las exigencias que entre otras cosas nos provoca la dependencia del móvil inteligente, y la permanente necesidad de narcisismo y exhibicionismo. Byun-Chul Han cree que nos hemos convertido en infómanos: ha nacido una nueva patología, la de aquellos datasexuales, personas que recopilan y comparten obsesivamente toda información, por superflua que sea, sobre su vida personal. Existen para venderse a través de las pantallas, sin ellas no son nada. Más que con las personas estamos educándonos para sentir afecto por no-cosas, por datos, por información intangible. Ejemplifica el mundo infantilizado al que nos dirigimos, donde todo se nos vende como un juego, con el éxito de la serie de Netflix de El juego del calamar: el capitalismo nos empobrece al convertirnos en ludópatas de todas las maneras posibles. Nos engancha continuamente a juegos con los que entretenernos, y alejarnos de la vida más allá de las pantallas, porque allí, en la vida real, no controlan en qué gastamos el dinero, cómo sentimos, cómo pensamos. Nos obligan a competir, por migajas la mayoría de las veces, aunque prometan premios millonarios, en dinero o en emociones. Todo tiene un precio para los algoritmos que nos controlan, todo es mesurable, medible, y por tanto controlable. Lo peor es que no nos damos cuenta de nuestra perdida de libertad, porque no nos la presentan como una prisión, sino como una seducción, nos piden que renunciemos a ella, por las regalías virtuales, pequeños dulces digitales que nos ofrecen para calmar la sed de emociones que ellos mismos han contribuido a crear. Nos enganchan a  necesidades superfluas para controlarnos, y a su vez, nos ofrecen pequeños caramelos con los que satisfacer mínimamente esas necesidades, y mantenernos controlados. La misma táctica de los traficantes de droga para promocionar su producto.

Hemos perdido la vivencia presencial de los acontecimientos, del mundo, del otro, sin darnos cuenta que la pantalla es una pobre representación del mundo. No nos damos cuenta, pero nuestra relación tóxica con los móviles inteligentes contribuye a la epidemia de depresión que asola, sin explicación aparente, a las sociedades más tecnificadas, más dependientes de una tecnología que nació para liberarnos, y que por el contrario nos encadena y absorbe nuestras emociones más auténticas, drenando lo que nos hace humanos. Yo, tú, y el resto, deberíamos reflexionar sobre el abuso del uso del móvil inteligente y hasta qué punto tenemos una relación tóxica con este objeto. A quién está detrás, las corporaciones que se aprovechan, les beneficiará, pero a ti y a mí, desde luego que no.